DEPARTEMEN PENDIDIKAN NASIONAL

UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

JURUSAN PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLARHAGA (SOMATOKINETIKA)

SILABUS

Nama Mata Kuliah               :  KINESIOLOGI

Kode Mata Kuliah               :  48424215

Jumlah Kredit                      :  3 SKS

Semester                               :  4 (Empat)

Mata Kuliah Prasyarat         :  Telah menempuh M.K. Biologi, Anatomi, dan Fisiologi

Dosen                                   :  1. Drs. Bambang Krida Suarso, M.Pd

2. Iwan Hermawan, S.Pd, M.Pd

Standard Kompetensi          :  Memahami fungsional anatomi dan dasar-dasar fisiologi gerak manusia, sehingga mampu menganalisis gerakan yang dihasilkan oleh otot dan rangka manusia, baik gerak dalam aktivitas olahraga maupun aktivitas sehari-hari.

Kompetensi Dasar Materi yang diajarkan PengalamanBelajar Indikator Penilaian Pert. Ke Sarana Sumber/Bahan ajar
Memahami fungsional anatomi The Shoulder Complex serta kontribusinya terhadap gerak dalam aktivitas olahraga dan aktivitas sehari-hari. Functional Anatomy of The Shoulder Complex
  • Mengetahui karakteristik joint pada shoulder
  • Mengetahui gerak kombinasi shoulder complex
  • Mengetahui kontribusi otot-otot shoulder pada aktivitas gerak olahraga dan aktivitas sehari-hari.
  • Mengetahui potensial injury pada shoulder complex
  • Comunication skill, bertanya dan cara menanggapi pertanyaan

 

  • Menjelaskan karakteristik joins pada shoulder
  • Menjelaskan gerak kombinasi shoulder complex
  • Menjelaskan kontribusi otot-otot shoulder pada aktivitas gerak olahraga dan aktivitas sehari-hari
  • Menjelaskan potensial injury pada shoulder complexn

 

  • Paper and pencil test (Tes tertulis)
  • Performance test (Presentasi)

 

1 OHP atau LCD, serta white board Biomechanical Basis of Human Movement. Second Edition. Joseph Hamil dan Kathleen. 2003.
Memahami fungsional anatomi The Elbow dan Radioulnar Joints serta kontribusinya terhadap gerak dalam aktivitas olahraga dan aktivitas sehari-hari. Functional Anatomy of The Elbow and Radioulnar Joints 2 OHP atau LCD, serta white board Biomechanical Basis of Human Movement. Second Edition. Joseph Hamil dan Kathleen. 2003.
Memahami fungsional anatomi The Wrist dan Fingers serta kontribusinya terhadap gerak dalam aktivitas olahraga dan aktivitas sehari-hari. Functional Anatomy of The Wrist and Fingers 3 OHP atau LCD, serta white board Biomechanical Basis of Human Movement. Second Edition. Joseph Hamil dan Kathleen. 2003.
Memahami fungsional anatomi The Pelvic dan Hip Complex serta kontribusinya terhadap gerak dalam aktivitas olahraga dan aktivitas sehari-hari. Functional Anatomy of The Pelvic and Hip Complex 4 OHP atau LCD, serta white board Biomechanical Basis of Human Movement. Second Edition. Joseph Hamil dan Kathleen. 2003.
Memahami fungsional anatomi The Knee Joint serta kontribusinya terhadap gerak dalam aktivitas olahraga dan aktivitas sehari-hari. Functional Anatomy of The Knee Joint 5 OHP atau LCD, serta white board Biomechanical Basis of Human Movement. Second Edition. Joseph Hamil dan Kathleen. 2003.
Memahami fungsional anatomi The Ankle dan Foot serta kontribusinya terhadap gerak dalam aktivitas olahraga dan aktivitas sehari-hari. Functional Anatomy of The Ankle and Foot 6 OHP atau LCD, serta white board Biomechanical Basis of Human Movement. Second Edition. Joseph Hamil dan Kathleen. 2003.
K.D 1-6 USS-1
  • Paper and pencil test (Tes tertulis)
  • Performance test (Presentasi)
7
Memahami fungsional anatomi The Trunk serta kontribusinya terhadap gerak dalam aktivitas olahraga dan aktivitas sehari-hari. Functional Anatomy of The Trunk 8-9 OHP atau LCD, serta white board Biomechanical Basis of Human Movement. Second Edition. Joseph Hamil dan Kathleen. 2003.
Memahami mekanika tubuh manusia kaitannya dengan pembentukan postur tubuh. Body Mechanics: Posture and Care of The Back and Neck 10 OHP atau LCD, serta white board Concepts of Fitness and Wellness with Laboratories. Second Edition. Charles Corbin dan Ruth Lindsey. 1997.
K.D. 8-10 USS-2
  • Paper and pencil test (Tes tertulis)
  • Performance test (Presentasi)
11
Memahami fakta-fakta tentang kelenturan tubuh dan berbagai jenis latihan kelenturan tubuh. Flexibility and Flexibility Exercises 12 OHP atau LCD, serta white board Concepts of Fitness and Wellness with Laboratories. Second Edition. Charles Corbin dan Ruth Lindsey. 1997.
Memahami fakta-fakta tentang strength dan power serta jenis-jenis latihan dengan resistance Muscular Strength and Power 13 OHP atau LCD, serta white board Concepts of Fitness and Wellness with Laboratories. Second Edition. Charles Corbin dan Ruth Lindsey. 1997.
Memahami daya tahan otot dan program-program latihan daya tahan otot Muscular Endurance 14 OHP atau LCD, serta white board Concepts of Fitness and Wellness with Laboratories. Second Edition. Charles Corbin dan Ruth Lindsey. 1997.
Memahami dan melakukan contoh-contoh latihan kekuatan dan daya tahan otot. Strength and Muscular Endurance Exercises 15-16 OHP atau LCD, serta white board Concepts of Fitness and Wellness with Laboratories. Second Edition. Charles Corbin dan Ruth Lindsey. 1997.
K.D. 1-16 UAS
  • Paper and pencil test (Tes tertulis)
  • Performance test (Presentasi)
17

Memahami fungsional anatomi dan dasar-dasar fisiologi gerak manusia, sehingga mampu menganalisis gerakan yang dihasilkan oleh otot dan rangka manusia, baik gerak dalam aktivitas olahraga maupun aktivitas sehari-hari.

Dosen Pengampu

Drs. Bambang Kridasuarso, M.Pd

Iwan Hermawan, S.Pd, M.Pd

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s